小编：如何在秋天吃医疗护理？请记住四个单词“提高酸度，而不是辣”，并理解“谐调五种口味和肺部训练”的关键。不仅适用于太阳术语的更改，还适应
如何在秋天吃医疗护理？请记住四个单词“提高酸度，而不是辣”，并理解“谐调五种口味和肺部训练”的关键。它不仅可以适应太阳时期的变化，而且还可以为冬季健康树立基础。
“ shaoxin”：减少辛辣的刺激并避免对肺阴的损害
辣椒，辣椒，姜，大蒜，洋葱，辣椒和其他辛辣和温暖的食物。过度的消耗很容易引起舌头疼痛，口腔和疼痛，便秘和其他“点火”症状，尤其是在秋天干燥时。
“痤疮增加”：逗号更多的肺陌生人食物，促进液体和渴望平静
秋天干燥的邪恶很容易损害肺部。肺部控制皮肤，覆盖皮毛并打开鼻孔。因此，在秋天的症状中，例如干口，干鼻，干燥的皮肤，干性咳嗽和pH值更少。传统的中草药的谚语“ Blanco进入肺部”。多吃白色Nymphoid Foods可以在秋天培养肺部并缓解干燥。同时，应考虑到我油腻并阻塞胃（在秋天，脾脏功能和胃很容易受到影响）并阻塞胃。
推荐食品：Tremera，Lily，Lotus路线等。
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